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Bicicleta de Spinning Schwinn

Posted on 24 24UTC março 24UTC 2011

A Schwinn está a mais de 100 anos no mercado de Fitness, e tem ótimas referências de qualidade, por isso tornou-se um sinônimo de ciclismo no mundo. Para garantir uma melhor experiência nos seus exercícios ela oferece para você a … Continue lendo →

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Bicicleta de Spinning Emagrece?

Posted on 17 17UTC março 17UTC 2011

Muitas pessoas tem duvidas sobre a Bicicleta de Spinning, qual sua verdadeira função, e se ela realmente faz perder peso. A Bicicleta de Spinning oferece ao usuário diversos tipos de exercícios, por isso torna-se um aparelho eficaz para emagrecer.

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Bicicleta Ergometrica Leve ou Pesada

Posted on 2 02UTC março 02UTC 2011

Muitos iniciantes na prática de exercícios físicos ainda não sabem qual tipo de exercício fazer ou por qual bateria ou carga de exercícios optar, por isso vou dar algumas dicas sobre como Regular a Bicicleta Ergométrica se Leve ou Pesada.

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Bicicleta Ergométrica Benefícios

Posted on 23 23UTC fevereiro 23UTC 2011

Se você está querendo perder peso a bicicleta ergométrica não é a melhor dentre todas as opções. Alguns estudos revelaram que o gasto calórico pode ser menor em até 40% em relação a outros exercícios. Porém, para gestantes, obesos, pessoas … Continue lendo →

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